Какая вода провоцирует ожирение?

Израильские диетологи выяснили, что газированная вода может быть одним из факторов развития ожирения. Все дело в том, что углекислый газ имеет свойство вызывать аппетит. До этого считалось, что вода с […]

Подробнее

Вредные пищевые привычки, которые есть даже у худых девушек

Остерегайся этих на первый взгляд незначительных привычек: 1. Еда за компьютером. Кушая за компьютером, ты не можешь насладиться вкусом еды и рискуешь переесть, ведь при этом трудно контролировать количество съеденного. […]

Подробнее

Какую пользу здоровью может принести молодой картофель

Диетологи перечислили полезные свойства молодого картофеля.В мае наступает сезон свежих овощей и, конечно же, молодого картофеля, который буквально пахнет летом и радует всех своим сладковатым вкусом.На сегодняшний день цена молодой […]

Подробнее

Назван лучший способ похудеть без эффекта маятника

Об эффекте маятника говорят в том случае, когда сброшенные килограммы возвращаются сразу после окончания диеты, зачастую с излишком. Исследователи из Массачусетского технологического института обнаружили достаточно простой способ скинуть лишний вес […]

Подробнее

Наиболее эффективной диетой признан сон, а работа по ночам способна вызывать развитие ожирения

Такие выводы удалось сделать ученым из Поднебесной на основании анализа соответствующих данных. Специалисты считают, что наличие избыточного веса у тех, кто систематически работает по ночам, обусловлено, в первую очередь, спецификой […]

Подробнее

Доказана невероятная польза яблочного уксуса

Также данный продукт прекрасно подходит для улучшения работы сердца и детоксикации всего организма. В комплексе со здоровой пищей можно добиться существенных результатов в работе над собой. По словам экспертов, даже […]

Подробнее

Топ-10 фруктов, напичканных пестицидами

В этом году исследователи EWG обнаружили, что более 98% образцов клубники, наряду со шпинатом, персиками, нектаринами, вишнями и яблоками, содержали остатки по меньшей мере одного пестицида. Примечательно, что в одном […]

Подробнее

Правила здорового питания

Если тебе лет тридцать, а ты не влезаешь в джинсы двенадцатилетней давности, это еще не повод рвать на себе волосы и рассказывать себе и окружающим, как ты постарела и потолстела. […]

Подробнее

Универсальна ли диета Аткинса

Профессор Арне Аструп из RVA University (Копенгаген, Дания) утверждает: «Диета, предложенная Аткинсом, ничем не отличается от других диет для снижения веса, несмотря на агрессивную рекламу и необычайную популярность». Экспериментальным путем […]

Подробнее

Лечебные диеты: что важно знать

В последнее время слов «диета» все чаще и больше ассоциируется с потугами населения сбросить лишние килограммы. А ведь это понятие куда шире, чем борьба за соответствие локальным представлениям о красоте. […]

Подробнее
1 2 3 4 5 206